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En général on pratique les exercices de sophrologie sans musique, pour se rapprocher le plus possible des conditions de la vie quotidienne, mais en méditation cest différent, les sons occupent une place de choix. Je suis tenté dassocier grande musique, comme Mozart, en début et fin de seance de sophrologie.
La musique et la sophrologie: une équipe qui gagne.
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